Tapotez environ 7 fois sur chaque point avec 2 à 4 doigts.
Généralement le raccourci sans les points de la main suffit.
PK : Point de Karaté
SC : Sommet du Crâne
DS : Début du Sourcil
CO : Coin de l’Oeil (sur l’os et non sur la tempe)
SO : Sous l’Oeil (sur l’os)
SN : Sous le Nez
CM : Creux du Menton
CL : Clavicule (juste sous la clavicule vers le milieu)
SB : Sous le Bras (Femmes: là où passe le soutien gorge, Hommes : à la hauteur du mamelon)
SS : Sous le Sein : (F: au niveau de la baleine du soutien gorge, Hommes : 2-3 cm. sous le mamelon)
Les points de la main : Sur le coin intérieur de l’ongle.